diyet yemekleri

Malzemeler: 3 adet yufka 250 gr. light beyaz peynir Yarım demet maydanoz 1 adet yumurta…
Daha fazla oku...

Malzemeler: 500 gr. brokoli 500 gr. bürüksel lahanası 1 adet ortaboy kuru soğan 2 tane havuç…
Daha fazla oku...

Malzemeler: 2 su bardağı önceden haşlanmış bal kabağı (ezilmiş halde) 1/4 su bardağı of stevia 4 adet …
Daha fazla oku...

Malzemeler: 1 adet patates 1 adet taze soğan 1 adet kur soğan 1 tutam nane 1 tutam maydanoz…
Daha fazla oku...

Malzemeler: 1 adet yumurta 4 adet yumurta akı(mümkünse organik ya da cage-free) 1 çay kaşığı düşük…
Daha fazla oku...

Malzemeler: 1 paket makarna 4 yaprak marul 2 dlim hellim peyniri 5 adet çeri domates 1 çorba…
Daha fazla oku...

Malzemeler: ½ adet beyaz lahana 1 adet kereviz 2 adet domates ½ demet maydanoz 2 adet yeşil…
Daha fazla oku...

Malzemeler: 70 gram patlıcan 1 adet havuç 1 adet dolma biber 100 gram marul Birkaç adet …
Daha fazla oku...