"Erkek" ile Etiketlenen Konular

Cilt Hastalıkları Uzmanı Doktor Betül Şengör, stresin cildimizin bağışıklık sisteminin zayıflamasına ve böylece pek çok cilt sorununa yol açtığını söylüyor. Ayrıca son zamanlarda 30-45 yaş arasındaki her iki kadından birinde görülen Hashimoto tiroiditi isimli hastalığa dikkat çekiyor. Doktor Betül Şengör, “Bu hastalık ile ciltte hem kuruluk hem de akneler birlikte görülebilirken, bazen de melasma isimli hormonal lekeler de gözlenebilmektedir. Hashimoto tiroiditi hastalığındaki bu artış belki de 30-45 yaş grubunun daha çok çalışan...
Hayatta herkesin bir ruh ikizi var mıdır? Herkes en azından bir kez âşık olabilir mi? Hepimizin karşısına “İşte bu doğru insan” dediği biri çıkar mı? ‘Ruh ikizim’ dediğimiz kişi âşık olduğumuz kişi mi, delicesine âşık olduğumuz kişi, doğru insan mı? Bilmiyorum! Bildiğim tek şey, “İşte budur” diyeceğimiz insanı bulmak için yapmayacağımız çok az şey var. Özellikle metropollerde yaşayan, iş hayatının içinde kaybolup kendine bile ayıracak vakti olmayan ve milyonlarca kişinin içinde yalnız olanlarımız… Milyonlarca kişi arasında yalnız olma...
Cümleye başlayamamak… Binlerce kelime var ama konu sen olunca o kelimeler uçup gidiyor sanki seni tarif edecek sana yazacak kelime bulamıyorum seçemiyorum aralarından. Sana yazarken her şey eksik kalıyor sanki az geliyor yazıp yazıp siliyorum. O kadar çok seviyorum ki seni anlatmak istediklerimi içimdeki seni anlatamayacak kadar çok seviyorum seni. Senle her şey o kadar güzel ki. Tatlı tatlı konuşmalarımız, gülüşlerimiz, bakışların, kavgalarımız. Acısı bile bal. Şu saatte işim gücüm yok...
İnatçı göbek yağlarından kurtulamıyorsanız bazı oyunlarla göbeğinizi saklayabilirsiniz. Göbek yağları pek çoğumuzun sorunu. İnatçı göbek yağlarından kurtulmak için çok büyük bir istikrar gerekiyor. Yaptığımız diyet ve sporlar dümdüz bir karın için yeterli olamıyor. Ama bu basit ipuçları ile göbeğinizi gizleyebilirsiniz... Doğru kesimi giyin Doğru kesim içini doldurabildiğiniz ve düz bir kesim olmalı. Eğer giydiğiniz kıyafetin kumaşı karın kısmınızda toplanıyorsa, bu yanlış bir elbise ya da bluzun içinde olduğunuz anlamına gelir. Diğer bir hile de dikkati...
Nezle ve grip gibi bir çok kış hastalığı kışın hepimizin korkusu. Doğru beslenme programı ile bu tarz kış hastalıklarından kolayca kurtulabilirsiniz. Kışın hasta olmaktan korunmak aslında çok zor değildir. Önemli olan asıl şey beslenmenize dikkat etmek. Diyetisyen Nil Şahin Gürhan, kış boyunca havuç, bal kabağı, Domates ve yulaf gibi bağışıklık sistemini güçlendirici sebzelerin ve C vitamini açısından zengin turuncu sebzelerin sofralardan eksik edilmemesi gerektiğini söyledi. Gürhan’a göre ıspanağın içindeki demirden daha...
BOL BOL TÜKETİYORUZ AMA Özellikle kışın tüketmeye başladığımız bir takım yiyecekler sağlığımızı tehdit edebiliyor. Diyetisyen Emre Uzun, kış aylarına özel beslenme tüyoları vererek, dikkat edilmesi gereken besinleri anlattı. Kış mevsimine girmiş bulunmaktayız. Sebzeler balıklar sıcacık çaylar çorbalar her birini faydalı zannedip bol bol tüketiyoruz değil mi? Ancak beslenme uzmanları bu besinlerin yanlış tüketildiğinde sakıncalı hale gelebileceğini açıkladılar. BALIK  Balık içerisinde yer alan bol miktarda protein ve çok sayıda vitamin ve mineral, Omega 3 yağ...
Hepimiz sevdiklerimize karşı derin bir paylaşma duygusu taşırız. Her şeyimizi onlarla paylaşmak isteriz. Ama bazı eşyalar var ki, onları paylaşmak karşımızdaki insanın sağlığına zarar verebilir, kişiseldir ve paylaşılmamalıdır. İşte sağlığımız için birbirimizle asla paylaşmamamız gereken 8 eşya... Kulaklık: Kulaklarımızda birbirinden farklı bakteri florası dengesi var. Başkasının kulaklığını kullanırken bu denge bozulabilir ve ortaya kulak iltihabı çıkabilir. Kulak sağlığınızı korumak için kulaklıklarınızı alkol ile dezenfekte edin.   Dudak parlatıcısı ve ruj: Aceleyle makyaj malzemelerimizi evde unuttuk ya...
Ramazan ayında gün boyu tokluk hissi ve sağlıklı oruç tutmak için bu besinleri tüketmenizde fayda var. Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı, Ramazan’da daha rahat oruç tutabilmek için tüketilmesi gereken besinleri şu şekilde sıraladı: Yumurta ve yanında karışık meyvesuyu Birkaç malzeme ile tok tutucu bir sahur yapabilirsiniz. Sahurda 2 adet haşlanmış yumurta yerseniz, günlük D vitamini, demir ve mineral ihtiyacınız karşılar, uzun süre tokluk hissi yaşarsınız. Ancak yumurtanın yanında mutlaka havuç, kivi, muz ve zencefilden oluşan bir...
Yazın yaklaşmasıyla herkeste incelme telaşı başladı. Tabi incelmenin yolu vücuttaki ödemleri atmaktan geçiyor. Bizde sizler için ödem attıran besinlere göz attık, işte onlar... 1. Yoğurt Detoks denince akla ilk gelen yoğurt, tabiki de ödem atan besinler listemizde yer alıyor. Yoğurdun içinde bulunan faydalı bakteri olan probiyotikler vücuttan ödemi atar. Özellikler sabah kahvaltılarında bir kase yağsız yoğurdun tercih edilmesi ödem atma sürecinde hızlıca etki eder. 2. Ananas Ananas bol lifli tropikal bir meyve olmasından dolayı ödem atmak...
Evliliğe hazırlık yolunda müstakbel gelin olarak düşünmeniz gereken birçok şey olduğunu biliyoruz. Fotoğraf çekimi de düşünülmesi gerekenlerin en önemlilerinden biri! İşte fotoğraf çekiminize hazırlıklı gidebilmek ve en güzel pozlarınızı verebilmek için yapabilecekleriniz... Yüksek ve pozitif enerji Fotoğraflarda güzel çıkmak, elbette öncelikli olarak keyifli, pozitif ve yüksek enerjili olmanıza bağlı. Bunun haricinde dikkat edileceklere göz atmaya ne dersin? Mutlaka cilt bakımı yapın Beyaz gelinliğin içinde ışıltılı bir cilt için, düğün öncesinde 1 hafta boyunca her gün nazikçe kese yapabilirsiniz. Bununla birlikte pürüzsüzleştirdiğiniz teninizi, organik...
Erkekler zaman zaman kılı kırk yaran sevgililerinin bitmek tükenmeyen sorularına maruz kalmamak için pembe yalanlara başvurur.. Peki, nedir bu yalanlar?.. 1- Sürekli görüştüğünüz, birşeyler paylaştığınız arkadaşınız sevgilinizle yaptığınız konuşmaların çoğuna ortak olur, onun bilmediği tüm ayrıntıları bilir. Bu erkekler için sinir bir durum olsa da ".. çok seviyorum, ne iyi biri değil mi?" sorusuyla zaman zaman karşılaşabilirsiniz.2- "Üzgünüm" diyen bir erkek pişmandır. Ne için diye sorduğunuzda beklediğiniz cevaı almadıysanız neden üzgün...
Uzmanlar, partnerinizin, sevgilinizin veya eşinizin sizi sevip sevmediğini hareketlerine bakarak anlayabileceğinizi belirtiyor. İşte uzmanlara göre aşkını anlamak için bilmeniz gereken vücut dili… Sevgilinizin ya da eşinizin vücut dili, size karşı olan duygularını ele veriyor. Onun hareketlerini tahlil ederek, sizi sevip sevmediğini anlamanız mümkün. İşte öneriler… Kişisel Gelişim Uzmanı Mümin Sekman’a göre, çiftler, birbirlerine vücut dilleri ile “seni seviyorum”, “seni sevmiyorum” ve “sana kayıtsızım” mesajları veriyor. Yani aşk vücut diliyle başlıyor, sonra konuşma...
Harika bir ilişkimiz var, hiç kavga etmiyoruz diye düşünüyor olabilirsiniz. Eğer ki eve geldiğinizde herkes kendi dünyasında ise, gününüzün nasıl geçtiği hakkında sohbet etmiyorsanız, televizyon baş rolde ise tehlike çanları çalmaya başlamış demektir. Tutkulu aşklarda tartışmalar da kaçınılmazdır. Karşılıklı paylaşım arttıkça, fikir ayrılıklarının doğması çok doğal. Partnerinizle aranızdaki problemleri çözmek yerine sorunları görmezlikten gelip kendi dünyanıza yönelirseniz farkında olmadan ayrılığın temellerini hazırlarsınız. Zamanla aynı evin içinde 2 yabancı haline geldiğinizde ortada...
Uzun süredir birliktesiniz. Size göre artık ilişkinizin boyut değiştirmesinin zamanı çoktan geldi ama aceleci görünmek de istemiyorsunuz. Peki erkek arkadaşınız bu konuda ne düşünüyor? İşte sevgilinizin sizinle evlenip birlikte yaşamak istediğini gösteren bazı önemli sinyaller. İşaret 1: Müzik arşivinize katkıda bulunuyor Evde keyifli zaman geçirmenin şartlarından biri müzik dinlemek. Tercihiniz genellikle sakin ve romantik parçalar olabilir. Erkek arkadaşınızsa daha sert müzikleri sevebilir. Eğer CD'leriniz arasında satın almadığınız Metallica albümleri görmeye başladıysanız erkek arkadaşınızın...
İlişkilerde ilk buluşma büyük önem taşıyor. Peki, flört döneminin başlayıp başlamayacağına karar verilen bu dönemde sık sık yapılan hatalar neler? Amerikalı araştırmacılar binlerce genç ile görüşüp ilk buluşmada yapılan beş önemli hatayı saptadılar. İşte, sık yapılan beş hata... Eski defterleri açmayın İlk buluşmada yaşam öykünüzü ayrıntılarıyla anlatmanız gerekmez. Eski flörtlerinizle olan ilişkilerinizi sıralamanıza hiç gerek yok. Eğer o kişilerden övgüyle söz ederseniz, karşı tarafta kuşku yaratırsınız. İlk buluşmada özel anılardan, eski ilişkilerden söz...
Sayfa başına git