"ramazan bayramı" ile Etiketlenen Konular

Bayramla birlikte normal beslenme düzenine geçiş zamanı geldi . Uzmanlar , bir aylık oruçtan sonra ağır yemeklerden kaçınılması gerektiğini vurguluyor . Uzmanlar , bayramda baklava yerine ayva tatlısını , şeker yerine de hurmanın tercih edilmesini tavsiye ediyor Uzmanlar, Ramazan ayı ve oruç sonrasında , ağır yiyeceklerle sindirim sistemine fazla yüklenmemiz sonucunda kısa sürede reflü, mide yanması, aşırı gaz ve şişkinlik, çarpınt , halsizlik, gündüz uyku basması veya tersine gece uykunun kaçması,...
Sayfa başına git