AŞK ACISINI DİNDİRMEK

Adım 1: Onun renkli resmi
Gözlerinizi kapatın ve unutmak istediğiniz kişiyi karşınızda canlandırın. Bu görüntünün olabildiğince gerçekçi, renkli, 3 boyutlu ve hareketli olması önemli.

Adım 2: Sizin küçük siyah-beyaz resminiz
Gözünüzde canlandırdığınız resmin sol alt köşesine kendi resminizi siyah beyaz olarak ekleyin. Bu resim, bulunmak istediğiniz (kendine güvenen, neşeli, özgür, umrunda olmayan, güzel) ‘siz’in dışarıdan görünüşünüz olucak. Siz nasıl olmak istiyorsanız küçük siyah-beyaz resminiz de öyle olsun.

Adım 3: Koşullama
Şimdi, birinci resmi ikinci resme koşullayacağız. Bir başka deyişle, unutmak istediğiniz kişinin görüntüsünün bilinçaltınızda otomatik olarak istediğiniz duyguyu (kendine güven, umursamazlık vb.) yaratmasını sağlayacağız.

Şimdi, sol alttaki kendi siyah beyaz resminizin büyüyerek diğer resmin (yani unutmak istediğiniz kişinin resminin) üstünü tamamen kaplaması, ve renklenip canlanması gerekiyor. Bunu görsel olarak gerçekleştirmek için yaklaşık 1 saniyeniz var.

Adım 4: Tekrar
Kendi resminizi büyütüp canlandırdıktan sonra gözlerinizi açın ve rahatlayın. Aynı işlemi en az 5 kez tekrarlayın.

Tekniğin çalışma mantığı, karşıda gördüğünüz büyük renkli resimdeki durumla, sonradan büyütüp renklendirdiğiniz küçük siyah-beyaz resimdeki durum arasında nörolojik bir bağ kurmak ve bu durumları birbirine koşullamak.

Bu mantıkla, küçük siyah-beyaz resimde kendiniz yerine, hissetmek istediğiniz duyguları yaratabilecek farklı durumları ve objeleri de deneyebilirsiniz. Sizde neyin iğrenme yarattığı tamamiyle hayal gücünüze kalmış. (Burada kendi resminiz yerine, sizde iğrenme yaratan nesneler koyabilirsiniz).

Bu işlemi dilediğiniz sıklıkta, dilediğiniz kadar farklı durum ve resimle tekrarlayabilirsiniz.

AYRICA YIKA BEYNINI! DE AŞK ACISINI DINDIRMEK IÇIN DAHA ÇABUK SONUÇ VEREN EFT VE NEUROFORMAT TEKNIĞININ DETAYLI KULLANIMINI BULABILIRSINIZ.